問題處理能力測評
     一些日常生活中的瑣事,看起來無關重要,而萬一處理不當,往往會化給你帶來許多麻煩。請做下列試題,測評一 下你處理問題的能力如何。
1、生日、結婚、紀念日等,這些看來你不可避免地要花錢時:
告訴對方不要通知自己這些事,這樣便可以不買禮物了
只送禮物給那些被你認為是重要的人。
經常收集一些小的或比較奇特的禮物來應付這些情況。
2、你和別人發生矛盾或糾紛,不得不去法庭訴理時:
對去法庭的焦慮和不安使你失眠了。
暫時把它忘卻,到出庭時再設法去應付。
這是人生中難免要發生的事件之一,并不怎么重要。
3、你房間里的家俱被水管漏水給損壞時:
你非常不快,口口聲聲地抱怨著。
你想借此不交房租,并寫了批評信。
你自己擦洗、修理、使家俱復原。
4、你和鄰居發生了爭執,久無結果時:
靠喝酒來解悶和把它忘了。
請來律師,討論怎樣訴訟。
出外散步,來平息你的憤怒。
5、生活中的各種壓力使你和愛人變得易怒時:
你想盡量不鉆牛角尖,設法避免引起爭吵。
設法向第三者傾訴自己的感情。
堅持和愛人一起討論,研究解脫的辦法。
6、一位好友將要結婚,而你認為他們的結合將會是痛苦的:
設法使自己認為還有時間會改變計劃的。
不必著急,因為還有時間會改變計劃的。
認真地給那位朋友進行解釋,耐心地闡述你的觀點。
7、你的能力得到承認,并得到了一個重要工作時:
放棄這種機會,這種工作的要求太高。
懷疑自己能否承擔起這項工作。
仔細分析這項工作的要求,做好準備設法把干好。
8、你的親友在事故中受了重傷,當你得知這個消息時:
服鎮靜藥來度過以后的幾小時。
抑制住自己的感情,因為你還要告訴其他親友。
聽到消息便失聲痛哭。
9、每逢節假日,你和愛人總要去看望誰的父母而發生口角時:
認為最公證的辦法是:根本不和家人共聚,以減少麻煩。
訂個生硬計劃,每個節假日都要和家中的各個成員共度。
決定在重要的節假日里,和你的家人團聚,而在其它節假日里則與愛人的家人共度。
10、當你感覺身體不舒服時:
拖延著不去就診,認為慢慢會好的。
自己診斷一下便知害了什么病。
及時告訴家人,然后去醫院檢查。
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